Если провести аналогию, то наше тело это механизм, который требуется заправлять топливом, смазывать и ухаживать за ним. Если поставляем в него некачественное топливо, то он начинает ломаться, поэтому еда очень важна для человека, а особенно вкусная еда и полезная. Скорее всего, эти вещи взаимосвязаны. Ведь почему она вкусная? Да потому, что организм ее так воспринимает, значит именно этот продукт необходим для нашего здоровья. Некоторые начнут возражать: какая польза в насыщенном калориями торте? Ответ: а, сколько кусков торта вы сможете съесть? Один, два, а потом желание пропадает, и переключаетесь на другую пищу. Разве не так?
И разве можно приготовить вкусную, полезную и полноценную еду без специй, в которых содержится большое количество микроэлементов? Конечно, можно что-то приготовить, но лучше всего зайти в магазин “Элпис”, который реализует специи оптом в Украине, выбрать требуемый продукт и тогда приготовленное блюдо будет иметь неповторимый вкус и аромат. А кроме этого принесет пользу здоровью, ведь специи обладают определенными позитивными качествами, а именно:
- Приводят в норму вес и гормональное состояние.
- Обменные процессы улучшаются.
- Укрепляется иммунная система.
- Токсины и вредные вещества выводятся из организма.
- Снижается уровень глюкозы и холестерина.
Желание вкусно покушать не является синонимом обжорства. Скорее можно сказать, что чревоугодием можно назвать те продукты и те варианты питания, которые навязываются непрекращающейся рекламой по телевизору. Вкусная еда естественно воспринимается нашим организмом как полезная, и наоборот вредная не воспринимается им. Но, здесь у каждого свои критерии оценки. Что совершенно не удивительно. Каждый человек не похож на другого. Один жить не может без манной каши, а второй смотреть на нее не может. Одни любят сладкое, а другие соленое. Именно это и подтверждает то, что вкусная пища у каждого своя и нельзя исходить из принципа: все так делают, это утверждают по телевизору.
Отсюда невольно напрашивается вывод – чем проще еда, тем она вкуснее и полезнее. Тем легче организму разобраться в том топливе, которое мы ему предлагаем, тем меньше сил тратиться на его переработку, а, значит, тем здоровее мы становимся.
Жизнь полна простых вещей, а все сложности, как правило, придумываем мы сами и потом начинаем бороться с тем, что изобрели. Вкусная еда – глоток воды из ручья, простой кусок хлеба и т. д. Но, если захотелось пирожное, то зачем себе отказывать?
