Есть несколько факторов, которые в той или иной мере могут стать причиной появления рака. Зная о них, можно оградить себя от онкологии и сохранить хорошее здоровье до самого последнего дня своей жизни. Исключением является рак яичников, желудка, мозга и других органов, возникший в результате мутаций, произошедших на генетическом уровне.
Длительное пребывание под открытым солнцем или инсоляция
Любителям позагорать стоит принять во внимание, что длительное нахождение под открытыми солнечными лучами может привести к возникновению рака кожи - меланомы. Случаи появления такого вида онкологии редки, но все же имеют место быть. Конечно же полностью отказываться от посещения солярия и от "солнечных ванн" не следует, а просто пребывать под ультрафиолетовыми лучами до 20-35 минут в день. Также постараться не появляться на пляже с часу дня до вечера, когда солнечное излучение особо сильное.
Плохая наследственность
К сожалению, если недуг был у кого-то в роду, то шанс, что он появится у потомка значительно возрастает. В такой ситуации стоит посоветовать только одно - посещать онкоспециалиста пару раз в год. Если будет диагностирована злокачественная опухоль, то исключительно на ранних стадиях развития, когда специалисты смогут успешно от нее избавиться хирургическим путем. Принять во внимание, что рак - это коварное заболевание, проходящее на этих самых ранних стадиях бессимптомно.
Сбои в гормональном фоне
Небольшой сбой в гормональном фоне может стать причиной появления рака матки. О его особенностях можно прочитать тут: https://tomocenter.com.ua/lechenie/lokalizatsii-zlokachestvennykh-opukholey/rak-tela-matki.php, а также узнать о способах лечения. Как правило, причиной этого самого гормонального сбоя являются следующие факторы:
- отсутствие беременности;
- прием гормональных препаратов, в том числе и противозачаточных медикаментов;
- поздняя беременность;
- незащищенная беспорядочная половая жизнь.
Вредная привычка номер один в мире – курение
Курение, от которого многим сложно избавиться, также является провоцирующим фактором развития рака. Статистика неумолима - 30% всех случаев онкологии обязано именно этой пагубной привычки. В слюне человека содержатся антиоксиданты, которые при контакте с табачным дымом превращаются в токсические вещества. Эти самые вещества и провоцируют развитие рака легких, гортани и даже пищевода.
Как видно из статьи, большая часть населения может избежать появления онкологии. Для этого стоит соблюдать нехитрые правила - исключить незащищенные половые контакты, правильно питаться, отказаться от вредных привычек хотя бы частично и появляться на пляже не более чем на полчаса. Такие ограничения вряд ли отрицательно скажутся на качестве жизни человека.
