К сожалению, с диагнозом «сколиоз», то есть искривление позвоночного столба, сталкиваются впервые сейчас большинство школьников.
Кроме очевидного эстетического эффекта, сколиоз грозит и массой проблем с другими системами органов человека, ведь вследствие искривления позвоночника нарушается работа сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. Именно поэтому начинать лечение важно на начальных стадиях, чтобы предотвратить массу осложнений. Обратитесь своевременно к опытному врачу, который расскажет, как вылечить сколиоз 1 степени, подберет наиболее эффективный в вашем случае комплекс мер. Помните, что на поздних стадиях помочь уже может только оперативное вмешательство.
Методы лечения начальных стадий сколиоза
Если вы хотите максимально быстро избавиться от сколиоза и вернуть здоровье своему позвоночнику, стоит одновременно применять разные методы лечения, конечно, предварительно согласовав это с лечащим врачом. Обычно назначают следующие процедуры:
1. Лечебный массаж. Если его проводит опытный массажист, эффективность этого метода трудно переоценить, причем на любой стадии болезни. Качественный массаж не только укрепит мышцы, удерживающие позвоночный столб, но и поможет избавиться от болевых ощущений, нормализует кровообращение. Проводится массаж обычно 2 раза в год, оптимально – минимум 10 сеансов.
2. Комплекс физических упражнений. Врачи разработали целый перечень упражнений, которые легко выполнять в домашней обстановке, чтобы предотвратить прогрессирование болезни. Надеяться полностью вылечить сколиоз с помощью одной гимнастики, конечно, не стоит, но она отлично дополнит остальные меры и облегчит течение болезни, чтобы вам не пришлось выяснять, как вылечить сколиоз 2 степени, в будущем. Согласитесь, лучше предотвратить усугубление проблемы. Кстати, очень полезно для укрепления мышц спины и плаванье.
3. Дыхательная гимнастика Катарины Шрот, широко используемая во всем мире. Метод можно назвать несколько неординарным, ведь в его основе сравнение нашего позвоночника с резиновым мячом с вмятинами – то есть изгибами. Если правильно вдыхать воздух вогнутыми частями тела, то есть ассиметрично, можно исправить кривизну. Конечно, освоить этот метод можно только с опытным инструктором.
4. Использование корригирующих корсетов в течение минимум полугода. Подобрать правильно корсет может только опытный ортопед, не стоит обращать внимание на рекламу и пытаться выбрать самостоятельно. Также эффективны специальные поддерживающие корсеты, которые снимают с позвоночника нагрузку и предотвращают дальнейшее искривление. Особенно показано их ношение людям, работа которых связана с сильными физическими нагрузками, например грузчикам.
5. Физиотерапия. В борьбе со сколиозом используются такие методы как электротерапия, обертывания с парафином, а также водные процедуры.
Если своевременно обратиться к врачу и выполнять весь комплекс мер, есть все шансы победить болезнь на ранних стадиях.
