Человеческая нога с течением времени нисколько не изменилась с анатомической точки зрения. А вот образ жизни человека стал другим. Большинство из нас двигаются мало и имеют избыточный вес. Это оказывает негативное влияние на здоровье ног, которое важно для полноценного существования. Следовательно, грамотно подобранная обувь – непременный залог здоровья. Для удовлетворительного здоровья человеку требуется быть в движении не менее одного часа в сутки. При этом бытовые передвижения не берутся в расчет. Согласитесь, при современном ритме жизни данная задача не кажется легко выполнимой. На помощь приходят ортопедические стельки и вставки.
Стелька и ортопедический супинатор
Неотъемлемым элементом конструкции любой обуви является стелька. Для поддержки сводов и с целью коррекции нарушений требуется ортопедическая стелька. Ортопедический супинатор является основной частью стельки. Эта конструкция не дает стельки смещаться в процессе движения ноги, удерживая свод стопы. Супинатор ортопедический обеспечивает надежную фиксацию ноги, защищая ее от искривления. У супинатора внутри находится специальная липучка. Она надежно держит его изнутри.
Разновидности супинатора
С учетом выполнения функциональной задачи супинатор ортопедический подразделяется на продольный и поперечный вид. При наличии продольного плоскостопия отлично подойдет продольный супинатор. Он обеспечивает поддержку внутреннего свода стопа. Такой корректор должен располагаться в строго обозначенном месте. При поперечном плоскостопии, соответственно, подойдет поперечный супинатор. Такой корректор имеет различные размеры, исходя из расположения подушечки. Такое изделие подбирается с учетом степени отека ноги, наличия каблука.
Много людей сегодня имеет смешанное плоскостопие. В связи с этим, ортопедические супинаторы имеют немного приподнятый вид. Они приподняты немного по краю и в районе фаланг пальцев. Также в супинаторе есть небольшие углубления. Они обеспечивают предотвращение соскальзывание ноги.
В зависимости от высоты подъема супинаторы могут быть профилактическими и лечебными. Первый вид оснащен мягкой структурой сверху и небольшой подъем. Второй вид более твердый на ощупь и имеет более высокий подъем. Лечебные супинаторы бывают каркасными. Такие корректоры поддерживают свод стопы в процессе активного движения. Этот тип изделия подходит обладателям мягкой, немного провисающей стопы.
Существуют ортопедические супинаторы и для детей. Нередко у малышей страдает пяточный отдел ноги. Крайне важно это заметить своевременно. Ведь формирование ступни осуществляется до пятилетнего возраста. Ортопедическая стелька может быть использована в качестве профилактики нарушений и при наличии дефектов. Изготовление детской ортопедической стельки осуществляется по индивидуальным меркам. Главная цель детского супинатора – формирование правильного подъема, обеспечение удобного передвижения.
Помните, что наши ноги являются отражением всего того, что происходит с организмом. В сутки мы совершаем от 2 до 7 тысяч шагов. При чрезмерной нагрузки на стопу могут развиваться патологии. Ортопедические стельки и вставки предотвратят риск развития болезней стоп и помогут тем, кто уже столкнулся с такой проблемой.
