Сталкиваясь с такими проблемами как растяжение мышц и связок, мы бежим в аптеку за спасательными мазями и ставим различные компрессы. Однако в сфере нетрадиционной медицины уже давно зарекомендовал себя другой метод, который более эффективно справляется с проблемами опорно-двигательного аппарата. Данный метод называется кинезиологическое тейпирование. Основным инструментом в выполнении лечебных функций являются специальные ленты, которые называются “тейпы”. По своей структуре данные ленты были выполнены так, чтобы наиболее соответствовать эластичности человеческой кожи. Ленты делают из натурального хлопка, гипоаллергенового клея, который абсолютно безопасен при соприкосновении с кожей. Кинезиотейпирование предполагает собой наложение тейпов, главной задачей которых является фиксирование и обездвиживание мышц. За счет натяжения, которое ослабевает и снова возвращается в изначальное положение во время движения, происходит так называемые микромассаж мышц, при этом наиболее эффективным он будет если человек будет двигаться как можно активнее.
Для того, чтобы более детально и углубленно ознакомиться с таким методом, можно прочитать книги по кинезиологии, которые представлены на сайте KineSio.
Какие функции выполняет кинезиотейпирование
Эффект, оказываемый кинезиотейпированием достаточно широк:
- снимает болевые ощущения в пораженных областях;
- помогает снять воспалительный процесс;
- сопутствуют облегчению во время движения за счет фиксации больного участка;
- расслабляет и восстанавливает мышцу;
- помогает избавиться от гематом и отеков и др.
Воздействие тейпа можно наблюдать уже сразу после его применения. При чем такой способ совершенно безвреден и тейп можно носить круглосуточно на протяжении 5 дней. Однако более длительное пользование такими не рекомендовано, так как это может стать причиной ослабления работы мышцы.Применение тейпов имеет место когда:
- при получении травм, ушибов, поврежедении связок;
- при мышечных болях, которые стали следствием разнообразных причин;
- при судорогах;
- при болях в области шеи и поясницы;
- при головных болях и др.
Существуют также различные методы кинезиотейпинга, которые задействуются при тех или иных заболеваниях. И хотя самым главным из них остается метод “лифтинга”, для каждого случая определятся наиболее подходящий вариант, который эффективно справится с проблемой.
