Одесситка с кукольной внешностью Валерия Лукьянова регулярно радует поклонников новыми полезными лайфхаками. Многие подписчики, любящие ухаживать за собой, часто заходят в ее соцсети, чтобы найти там что-нибудь новенькое. В этот раз на странице в Инстраграме девушка порассуждала о том, как сохранить в холодное время года здоровыми волосы.
Так, Барби-Аматуе напомнила, что волосы намного чувствительнее осенью и зимой, в связи с чем требуют повышенного внимания. Для тех, кто не знает, как правильно обращаться с волосами в морозы, она дала несколько дельных рекомендаций. Причем - из личного опыта, так как, судя по ее фото в соцсетях, сама может похвастаться красивыми длинными волосами.
- Как правило, зимой кончики волос секутся сильнее, а волосы немного больше выпадают, и часто даже ломаются – написала Валерия. - Но все это можно предотвратить грамотным уходом.
Прежде всего, девушка советует, когда на улице меньше десяти градусов тепла, прятать волосы под одежду и обязательно носить шапку. Это поможет хрупкой «материи» не портиться от морозов.
- Будете прятать волосы – сохраните их живыми, красивыми и сильными. Не позволяйте им находиться на морозе, - обращается к подписчикам красотка.
Еще одно обязательное, по мнению Аматуе, правило здоровых волос – сбалансированное питание. Девушка выступает категорически против фаст-фуда и поддерживает натуральные продукты в рационе.
- Нужно, чтобы витамины доходили и до волос, – пишет она. – А для этого ешьте побольше злаков, каш, зелени вроде шпината, капусту и морковь. Наши друзья в это время – сезонные (да и не только) овощи и фрукты, орехи, а также натуральный кокосовый сок. Эта пища хорошо питает волосы и укрепляет их.
Хорошую службу, по словам девушки, сослужат в холода маски с использованием масел. Лично она предпочитает репейное масло и эфирное масло кедра. Репейное можно нанести по всей длине, хорошенько втерев в кожу головы, и оставить впитываться на два часа. А в случае с эфирным маслом – достаточно десять капель добавить в обычный шампунь. Такую процедуру красавица советует проводить, как минимум, дважды в неделю.
- Нанося масло, пять-десять минут массируйте голову, - рекомендует Валерия. – Только аккуратно – подушечками пальцев, чтобы не повредить луковицы волос.
Массировать голову можно и просто в течение дня – даже несколько раз в сутки. Девушка говорит, что это необходимо для того, чтоб улучшилось кровообращение, так волосы будут расти быстрее. Помимо здорового питания и массажа, Барби советует купить себе расческу из натуральной щетины.
- Наши волосы зимой особенно ломкие, - говорит она. - А массажная щетка из натуральной щетины поможет вам их сохранить, расчесывая без повреждений.
