Как сохранить здоровье летом. Что нужно и чего не стоит делать в жару, рассказали медики во время прямой телефонной линии в пресс-центре «Одесса-медиа».
Ольга Барна, председатель правления Всеукраинской ассоциации превентивной медицины сделала акцент на том, что жидкость должна поступать в организм не обязательно только в виде воды.
Люди могут употреблять простую воду, могут употреблять соки или другие безалкогольные напитки. Важно, чтобы жидкости было столько, сколько надо для организма, то есть до трёх литров.
Видео: atv.odessa.ua/youtube.com
Источник: ИА «Одесса-Медиа»
