Погода
Погода в Одессе

влажность:

давление:

ветер:

(0482) 340-308
(048) 705-40-25

искать по дате

Главная  ->  Обзор прессы  -  Жизнь на пенсии  -  Что добавить в чай для здоровья
Пресс-центр

Что добавить в чай для здоровья

2019-09-19 12:26
Что добавить в чай для здоровья

Полезные добавки витаминизируют чай и усиливают удовольствие от чаепития.

Чай — это традиция и культура с тысячелетней историей. Кроме того, этот напиток обладает множеством полезных свойств. У многих людей день начинается с чашечки чая. Известно, что чай превосходно утоляет жажду и бодрит, снижает уровень холестерина и нормализует работу сердечно-сосудистой системы, замедляет старение и даже делает умнее. Предлагаем 10 добавок к чаю, которые сделают напиток не только вкусным, но и полезным.

ЖАСМИН

Благоухающие лепестки жасмина — идеальная добавка для зеленого чая. Этот цветок вносит в чайный букет аристократичные нотки, а его эфирные масла успокаивают нервную систему и повышают настроение. Жасмин укрепляет иммунитет, увеличивает продолжительность жизни и помогает в профилактике различных заболеваний. Обычно жасмином ароматизируют зеленый чай, называя его эликсиром молодости.

ИМБИРЬ

Прекрасно согревает, бодрит и активизирует обмен веществ. Имбирь способен снимать боль в горле, обладая высоким отхаркивающим действием. Корень имбиря при простудных заболеваниях и гриппе также незаменим — он понижает температуру тела, повышает тонус и придает жизненную энергию. Служит корень имбиря для иммунитета и его укрепления.

МЯТА

Врачи рекомендуют добавлять в чай мяту при повышенной раздражительности и возбудимости, поскольку она дарит умиротворенность и спокойствие. Мятный чай снижает кислотность желудка, улучшает аппетит, освежает в жару, снижает чувство тревожности, а самое главное — он очень вкусный.

КАЛИНА

В этих ягодах витамина C примерно в полтора раза больше, чем в пресловутых лимонах. Полезные вещества, содержащиеся в плодах калины, благотворно влияют на сердечную деятельность. Также калина отлично борется с простудой.

КОРИЦА

Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, содержит эвгенол, который убивает микробы, укрепляет иммунитет. Является природным антиоксидантом. Эта пряность снижает содержание глюкозы в крови. Благоприятно влияет на процесс пищеварения и предотвращает накопление жира, превращая поступающую в организм глюкозу в энергию. Активизирует работу головного мозга.

КАРДАМОН

Успокаивает нервную систему, расслабляет, лечит депрессивные состояния. А еще стимулирует работу мозга, снимает головную боль.

БАДЬЯН

Нормализует работу нервной и эндокринной систем, стимулирует выработку эстрогена, способствует нормализации менструального цикла. Также его употребляют при болях в животе. Кроме того, он помогает вернуть охрипший или пропавший голос.

ЧАБРЕЦ

Душистый чабрец полезен для органов дыхания и пищеварения, но самые главные его свойства — успокаивать нервную систему, снимать депрессию и бороться с воспалительными заболеваниями, поскольку чабрец является мощным натуральным антибиотиком. Эта добавка подходит к любому напитку.

БЕРГАМОТ

Чай с бергамотом не только вкусный, но и полезный, поскольку он снижает температуру при простудных заболеваниях и является эффективным антидепрессантом. Кроме того, бергамот обладает способностью смягчать воздействие кофеина, поэтому чай с бергамотом можно пить даже перед сном.

ОБЛЕПИХА

Облепиха — это мировой рекордсмен по количеству содержащихся в ее составе витаминов, микроэлементов. Приготовленный чай будет полезен при заболеваниях пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы, при повышенном давлении. Кроме того, облепиха благоприятно влияет на состояние кожных покровов, улучшает цвет лица, разглаживает мимические морщины.

Редакция не несет ответственности за содержание комментариев читателей.
Вся ответственность за содержание комментариев возлагается на комментаторов
реклама
ТОП-5 Новостей
Последние комментарии

реклама
Актуальное
Прогрессивные дети и учителя с чувством юмора: молодой одесский педагог о современных учениках и издержках профессии
Прогрессивные дети и учителя с чувством юмора: молодой одесский педагог о современных учениках и издержках профессии
Пресс-эксперт. Гость в студии -  Владимир Анисимов
Пресс-эксперт. Гость в студии - Владимир Анисимов
Тротуары на Французском бульваре в Одессе: фешенебельный район для тех, у кого нет ног? (фоторепортаж)
Тротуары на Французском бульваре в Одессе: фешенебельный район для тех, у кого нет ног? (фоторепортаж)
В Южной Пальмире стартует 20-й юбилейный сезон Odessa Fashion Day
В Южной Пальмире стартует 20-й юбилейный сезон Odessa Fashion Day
Обзор прессы
В Украине пройдет индексация доходов: у кого увеличатся выплаты
В Украине пройдет индексация доходов: у кого увеличатся выплаты
Экономисты о налоге на обмен валюты: Примут, а потом отменят
Экономисты о налоге на обмен валюты: Примут, а потом отменят
Вниманию водителей: на площади 10 Апреля в Одессе отменяется круговое движение
Вниманию водителей: на площади 10 Апреля в Одессе отменяется круговое движение
Может пригодиться: как обратиться в министерство соцполитики
Может пригодиться: как обратиться в министерство соцполитики
реклама

 

СПЕШИТЕ ПОБЫВАТЬ НА ГРАНДИОЗНОМ СОБЫТИИ УХОДЯЩЕГО ГОДА!
 

Торжественная церемония награждения лауреатов
ежегодного рейтинга популярности людей и событий Юга Украины

 

"НАРОДНОЕ ПРИЗНАНИЕ"

 

Концерт-холл «Сады победы».

16 декабря, пятница, 18.00.

 

Рейтинг популярности «Народное признание» часто называют «Одесским Оскаром»
В программе вечера – награждение лауреатов и выступление звёзд эстрады
Прямой эфир
на телеканалах
 

Цена билета –2 500 грн.

В стоимость билета входят сервированные столы, лучшие блюда из меню ресторана «Сады победы», спиртные и прохладительные напитки.

ВНИМАНИЕ!

Зарезервировать билеты можно в течение 20 дней, предшествующих 9 декабря.

Количество мест ограничено!

Продажа билетов – только в течение одного дня - 9 декабря! Количество мест ограничено!

В продаже места за столами: 45, 46, 47, 48, 49 (столы по 4 чел.)

Итого - 20 мест. Карта - см. схему.

 

Резерв билетов и справочная информация о мероприятии по тел.: