Каждый человек, заботясь о своем здоровье, старается вместе с полезными привычками оздоровить и свое питание. Так, нынче модным стало соблюдение правильного питания, отсутствие в рационе жаренного, жирного и употребление в пищу большого количества овощей и фруктов, злаковых продуктов. А чтобы скрасить свой вечер - делают выбор в пользу вина.
Полезные свойства вина
Уже давно исследователи и медики отрекомендовали вино как напиток, который обладает рядом показаний к применению, а в некоторых странах и вовсе его употребление стало неотъемлемой частью существования, например, во Франции.
Для употребления стоит, конечно, выбирать алкоголь только хорошего проверенного качества. Такие вина делаются из отборного винограда и соответствуют всем технологиям приготовления. Онлайн магазин алкоголя Wine&Food представляет возможность купить хорошее вино по разумным ценам. Так, в магазине представлены вина Франции, Италии, Чили, Грузии и других стран происхождения.
Определяя полезность вина, следует прежде обозначить полезные элементы, содержащиеся в винограде. Это витамины группы B, C, A. А также такие микроэлементы как железо, магний, калий. Таким образом, вино при умеренном его употреблении, способно тонизировать общее состояние человека, а также оказывать противовоспалительное действие.
Процесс лечения винными напитками в медицине называют энотерапией. В медицинских целях вино употребляют для:
- профилактики возникновения камней в почках (а также в случаях, если такие уже имеются);
- улучшения работы сердечно-сосудистой системы и предупреждения тромбоза;
- предупреждения заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- предотвращения анемии;
- вывода шлаков и токсинов;
- при пониженном давлении и сахарном диабете.
Выбирая вино, следует знать, что самым полезным является красное вино. Так, в сортах красных вин содержится ресвератрол, который и является противовоспалительным веществом, а также таким, что предупреждает возникновение раковых клеток. Благодаря ему уменьшается риск возникновения сердечных заболеваний.
При этом стоит знать, что полезность вина будет ощутима только при небольшом его употреблении. И хотя средняя позволительная доза в разных источниках весьма отличается, тем не менее оптимальным является вариант употребления в день 1-2 бокалов вина (120-200 мл). Чрезмерное употребление вина, как и любых других алкогольных напитков, может привести к интоксикации организма.
