Погода
Погода в Одессе

влажность:

давление:

ветер:

(0482) 340-308
(048) 705-40-25

искать по дате

Главная  ->  Обзор друзей  -  Как бороться с неприятностями
Пресс-центр

Как бороться с неприятностями

2018-02-09 18:09
Как бороться с неприятностями

От неприятностей в жизни не застрахован никто. У каждого периодически появляются ситуации, которые мгновенно портят нам настроение. Кто-то сказанул что-то не в попад; не дал пройти; другой лучше бы вообще ничего не делал, чем то что он сотворил; человек вовремя не явился на встречу; что-то не получается или вообще рухнули все планы. А тут еще вода заливает квартиру, газ откуда-то проникает. Психическое состояние – хуже не придумаешь. Конечно, в некоторых ситуациях на помощь придут аварийные службы или специализированные сервисы.

К примеру, одесситам при поломке замка, а в квартиру, как правило, попасть требуется срочно, можно произвести аварийное открывание замков. Хорошо, что он работает без выходных и перерывов на обед. Поэтому достаточно позвонить по телефону и квалифицированный мастер в самые сжатые сроки исправит сложившуюся ситуацию.

Кроме этого таким образом можно открыть двери автомобилей, сейфов. Цены на работы вполне приемлемые, а качество радует.

Даже не смотря на возможность привлечения специалистов такая ситуация рассматривается как стрессовая и вызывает гнев и раздражение, которые обязательно выльются на другом человеке.

Так существует ли методика, позволяющая контролировать свои эмоции и реагировать так бурно на ситуации, которые нам совершенно не подвластны?

Конечно, имеются и уже давно с успехом применяются в повседневной жизни. Простое перечисление методов займет много времени, поэтому проще их классифицировать на основные виды:

  • Использование психотехнологий.
  • Духовные практики.
  • Практики ориентированные на тело.

Четкой границы разделения между ними не существует. Каждая из них сочетается с другой, плавно перетекает в третью. В результате у человека появляется свой путь самосовершенствования и индивидуальная методика самоконтроля. Это в конечном результате даст возможность исправить свою реакцию не непредвиденные события, изменить поведение, перестроить мышление и взять под контроль чувства.

В основе нашей реакции на проблему лежит стереотип поведения, выработавшийся на протяжении некоторого периода времени. И когда появляется очередной стресс, организм автоматически включает программу реагирования, заложенную внутри нас. Таким образом отключается критическое мышление, позволяющее оценить стрессовость возникшей проблемы. Поэтому все техники направлены на разрушение закрепившегося стереотипа и формирование новой реакции.

Редакция не несет ответственности за содержание комментариев читателей.
Вся ответственность за содержание комментариев возлагается на комментаторов
Читайте также
реклама
ТОП-5 Новостей
Последние комментарии

реклама
Актуальное
Сергей Тарута: «Добиться повышения зарплат в Украине можно в сравнительно короткие сроки»
Сергей Тарута: «Добиться повышения зарплат в Украине можно в сравнительно короткие сроки»
Пресс-эксперт. Гость в студии - Лолия Закиряева
Пресс-эксперт. Гость в студии - Лолия Закиряева
На одесском пляже «Дельфин» нашли буксир, перевозивший баржу с контрабандными сигаретами (фоторепортаж)
На одесском пляже «Дельфин» нашли буксир, перевозивший баржу с контрабандными сигаретами (фоторепортаж)
Карма в действии: шторм в Затоке повредил незаконно построенные домики у моря (видео)
Карма в действии: шторм в Затоке повредил незаконно построенные домики у моря (видео)
Обзор прессы
Люди без адреса. Как не дать умереть от холода и голода бездомным
Люди без адреса. Как не дать умереть от холода и голода бездомным
Исповедь бывшего риелтора: есть несколько схем
Исповедь бывшего риелтора: есть несколько схем
Из Одессы в Киев и Харьков – за 500 гривен
Из Одессы в Киев и Харьков – за 500 гривен
Мария Смирнова: «Мечтаю спеть с Монатиком!»
Мария Смирнова: «Мечтаю спеть с Монатиком!»
реклама

 

СПЕШИТЕ ПОБЫВАТЬ НА ГРАНДИОЗНОМ СОБЫТИИ УХОДЯЩЕГО ГОДА!
 

Торжественная церемония награждения лауреатов
ежегодного рейтинга популярности людей и событий Юга Украины

 

"НАРОДНОЕ ПРИЗНАНИЕ"

 

Концерт-холл «Сады победы».

16 декабря, пятница, 18.00.

 

Рейтинг популярности «Народное признание» часто называют «Одесским Оскаром»
В программе вечера – награждение лауреатов и выступление звёзд эстрады
Прямой эфир
на телеканалах
 

Цена билета –2 500 грн.

В стоимость билета входят сервированные столы, лучшие блюда из меню ресторана «Сады победы», спиртные и прохладительные напитки.

ВНИМАНИЕ!

Зарезервировать билеты можно в течение 20 дней, предшествующих 9 декабря.

Количество мест ограничено!

Продажа билетов – только в течение одного дня - 9 декабря! Количество мест ограничено!

В продаже места за столами: 45, 46, 47, 48, 49 (столы по 4 чел.)

Итого - 20 мест. Карта - см. схему.

 

Резерв билетов и справочная информация о мероприятии по тел.: