Погода
Погода в Одессе

влажность:

давление:

ветер:

(0482) 340-308
(048) 705-40-25

искать по дате

Главная  ->  Обзор друзей  -  Как бороться с неприятностями
Пресс-центр

Как бороться с неприятностями

2018-02-09 18:09
Как бороться с неприятностями

От неприятностей в жизни не застрахован никто. У каждого периодически появляются ситуации, которые мгновенно портят нам настроение. Кто-то сказанул что-то не в попад; не дал пройти; другой лучше бы вообще ничего не делал, чем то что он сотворил; человек вовремя не явился на встречу; что-то не получается или вообще рухнули все планы. А тут еще вода заливает квартиру, газ откуда-то проникает. Психическое состояние – хуже не придумаешь. Конечно, в некоторых ситуациях на помощь придут аварийные службы или специализированные сервисы.

К примеру, одесситам при поломке замка, а в квартиру, как правило, попасть требуется срочно, можно произвести аварийное открывание замков. Хорошо, что он работает без выходных и перерывов на обед. Поэтому достаточно позвонить по телефону и квалифицированный мастер в самые сжатые сроки исправит сложившуюся ситуацию.

Кроме этого таким образом можно открыть двери автомобилей, сейфов. Цены на работы вполне приемлемые, а качество радует.

Даже не смотря на возможность привлечения специалистов такая ситуация рассматривается как стрессовая и вызывает гнев и раздражение, которые обязательно выльются на другом человеке.

Так существует ли методика, позволяющая контролировать свои эмоции и реагировать так бурно на ситуации, которые нам совершенно не подвластны?

Конечно, имеются и уже давно с успехом применяются в повседневной жизни. Простое перечисление методов займет много времени, поэтому проще их классифицировать на основные виды:

  • Использование психотехнологий.
  • Духовные практики.
  • Практики ориентированные на тело.

Четкой границы разделения между ними не существует. Каждая из них сочетается с другой, плавно перетекает в третью. В результате у человека появляется свой путь самосовершенствования и индивидуальная методика самоконтроля. Это в конечном результате даст возможность исправить свою реакцию не непредвиденные события, изменить поведение, перестроить мышление и взять под контроль чувства.

В основе нашей реакции на проблему лежит стереотип поведения, выработавшийся на протяжении некоторого периода времени. И когда появляется очередной стресс, организм автоматически включает программу реагирования, заложенную внутри нас. Таким образом отключается критическое мышление, позволяющее оценить стрессовость возникшей проблемы. Поэтому все техники направлены на разрушение закрепившегося стереотипа и формирование новой реакции.

Редакция не несет ответственности за содержание комментариев читателей.
Вся ответственность за содержание комментариев возлагается на комментаторов
Читайте также
реклама
ТОП-5 Новостей
Последние комментарии

реклама
Актуальное
Александр Федькив: «Дефицит талантов был всегда»
Александр Федькив: «Дефицит талантов был всегда»
Пресс-эксперт. Гости студии - Джавида Герасимова, Евгения Бошко
Пресс-эксперт. Гости студии - Джавида Герасимова, Евгения Бошко
С фаерами и камнями: как спецназ спасал бизнесмена от одесских патриотов (фоторепортаж)
С фаерами и камнями: как спецназ спасал бизнесмена от одесских патриотов (фоторепортаж)
Четверо хулиганов устроили перестрелку с охранниками на Ак. Вильямса (видео)
Четверо хулиганов устроили перестрелку с охранниками на Ак. Вильямса (видео)
Обзор прессы
Субсидии по-новому: кто сможет рассчитывать на помощь государства
Субсидии по-новому: кто сможет рассчитывать на помощь государства
Прощайте, газ и уголь: мир переходит на зеленую энергетику
Прощайте, газ и уголь: мир переходит на зеленую энергетику
Элина Свитолина обыграла первую ракетку мира
Элина Свитолина обыграла первую ракетку мира
реклама

 

СПЕШИТЕ ПОБЫВАТЬ НА ГРАНДИОЗНОМ СОБЫТИИ УХОДЯЩЕГО ГОДА!
 

Торжественная церемония награждения лауреатов
ежегодного рейтинга популярности людей и событий Юга Украины

 

"НАРОДНОЕ ПРИЗНАНИЕ"

 

Концерт-холл «Сады победы».

16 декабря, пятница, 18.00.

 

Рейтинг популярности «Народное признание» часто называют «Одесским Оскаром»
В программе вечера – награждение лауреатов и выступление звёзд эстрады
Прямой эфир
на телеканалах
 

Цена билета –2 500 грн.

В стоимость билета входят сервированные столы, лучшие блюда из меню ресторана «Сады победы», спиртные и прохладительные напитки.

ВНИМАНИЕ!

Зарезервировать билеты можно в течение 20 дней, предшествующих 9 декабря.

Количество мест ограничено!

Продажа билетов – только в течение одного дня - 9 декабря! Количество мест ограничено!

В продаже места за столами: 45, 46, 47, 48, 49 (столы по 4 чел.)

Итого - 20 мест. Карта - см. схему.

 

Резерв билетов и справочная информация о мероприятии по тел.: