Погода
Погода в Одессе

влажность:

давление:

ветер:

(0482) 340-308
(048) 705-40-25

искать по дате

Главная  ->  Новости  -  Здоровье  -  Как бороться с проблемой выпадения волос в весенний период
Пресс-центр

Как бороться с проблемой выпадения волос в весенний период

2013-05-14 18:02
Как бороться с проблемой выпадения волос в весенний период

Врачи уверяют, что выпадение волос является естественным явлением, при этом нормой считается выпадение 60-100 волосинок в день. Однако стоит учитывать, что эта цифра может меняться в разные времена года, например, в весенний период количество выпавших волос превышает данную норму из-за авитаминоза и других факторов. Кроме того, интенсивное выпадение волос может быть вызвано не только недостатком необходимых витаминов в нашем организме и сменой сезона, но и неправильными и неподходящими вашему типу волос косметическими шампунями и кондиционерами, а также использованием различных укладочных термо-средств.

Более того, специалисты уверяют, что губительными для ваших роскошных локонов могут стать и неправильно подобранные диеты, которые лишают ваш организм необходимого количества цинка, железа, марганца, витаминов группы В, белка, линоленовой кислоты и т.д. Поэтому, если вы решили избавиться от лишних килограммов, набранных зимой, делайте эти постепенно, совмещая сбалансированное питание и физические нагрузки.

Кроме того, периодически делайте массаж головы, так как причиной выпадения волос также может быть нарушение кровообращения волосяной луковицы.

Также, если вы столкнулись с этой проблемой, специалисты рекомендуют исключить из вашего ежедневного рациона питания жирную и жареную пищу, отдав предпочтение продуктам, богатым витамином В9: петрушка, укроп, листья салата, морковь, помидоры, свекла, нежирное мясо, рыба, молоко, икра и т.д.

Врачи отмечают, что сбалансированное питание и правильно подобранные средства по уходу за волосами – залог роскошных и здоровых локонов весной.

 

Редакция не несет ответственности за содержание комментариев читателей.
Вся ответственность за содержание комментариев возлагается на комментаторов
Читайте также
реклама
ТОП-5 Новостей
Последние комментарии

реклама
Актуальное
Одесситка, разгадавшая тайну древних знаков: «Камни Ики предупреждают об апокалипсисе»
Одесситка, разгадавшая тайну древних знаков: «Камни Ики предупреждают об апокалипсисе»
Пресс-эксперт. Гость студии - Сергей Черевко
Пресс-эксперт. Гость студии - Сергей Черевко
Дом Гоголя продолжает разрушаться: обвалилась часть крыши и перекрытия (фото)
Дом Гоголя продолжает разрушаться: обвалилась часть крыши и перекрытия (фото)
Как в Одессе будут праздновать Международный день джаза при поддержке ЮНЕСКО
Как в Одессе будут праздновать Международный день джаза при поддержке ЮНЕСКО
Обзор прессы
В чем залог нынешней небывалой стабильности украинской национальной валюты
В чем залог нынешней небывалой стабильности украинской национальной валюты
Трудовая миграция приведет Украину к экономической катастрофе
Трудовая миграция приведет Украину к экономической катастрофе
В Одесском городском совете принимают меры для легализации заработных плат
В Одесском городском совете принимают меры для легализации заработных плат
реклама

 

СПЕШИТЕ ПОБЫВАТЬ НА ГРАНДИОЗНОМ СОБЫТИИ УХОДЯЩЕГО ГОДА!
 

Торжественная церемония награждения лауреатов
ежегодного рейтинга популярности людей и событий Юга Украины

 

"НАРОДНОЕ ПРИЗНАНИЕ"

 

Концерт-холл «Сады победы».

16 декабря, пятница, 18.00.

 

Рейтинг популярности «Народное признание» часто называют «Одесским Оскаром»
В программе вечера – награждение лауреатов и выступление звёзд эстрады
Прямой эфир
на телеканалах
 

Цена билета –2 500 грн.

В стоимость билета входят сервированные столы, лучшие блюда из меню ресторана «Сады победы», спиртные и прохладительные напитки.

ВНИМАНИЕ!

Зарезервировать билеты можно в течение 20 дней, предшествующих 9 декабря.

Количество мест ограничено!

Продажа билетов – только в течение одного дня - 9 декабря! Количество мест ограничено!

В продаже места за столами: 45, 46, 47, 48, 49 (столы по 4 чел.)

Итого - 20 мест. Карта - см. схему.

 

Резерв билетов и справочная информация о мероприятии по тел.: